Le Judo Club d'Aytré vous propose un atelier de self défense réservé à un public strictement féminin.

Cet atelier est ouvert aux mamans, ains qu'au jeunes adolescente à partir de 11ans.

Ces atelier vous permettront d'acquérir des compétences essentielles pour vous protéger en cas d'agression.

Ces ateliers auront lieu un fois par mois le samedi de 10h15 à 11h15.